Yaşa bağlı cilt değişiklikleri, her kadının zamanı gelince karşılaşacağı bir problemdir. Gençliğini korumak isteyen herkes güzellik salonunu ziyaret edemez. Ancak bir çıkış yolu var: Yüzünüzü evde gençleştirebilirsiniz. Doğru yöntemleri seçerseniz hızlı bir sonuç oldukça mümkündür.
Kırışıklıklar üzülmek için bir sebep değil
Birçoğu, cildin yaşlanma sürecinin geri döndürülemez olduğuna ve yaşlanma belirtileriyle mücadele etmek için muazzam kaynaklara ihtiyaç olduğuna inanıyor. Aslında, herkes birkaç gün içinde evde yüz germe yaptırabilir. Basit müdahalelerin inanılmaz etkisi sizi ve çevrenizi şaşırtacak.
Botulinum toksin analogları
"Güzellik enjeksiyonlarına" mükemmel bir alternatif, geleneksel farmasötik müstahzarlardır - dimetil sülfoksit ve doku rejenerasyonu için uyarıcı. Birincisi, şişelerde konsantre bir çözelti şeklinde hazırlanan, harici kullanım için anti-inflamatuar ilaçlar grubuna aittir. Dimetil sülfoksit çözeltisi:
- cildin iltihaplanmasını dezenfekte eder ve önler;
- oksijen de dahil olmak üzere aktif elementlerin derin tedarikini teşvik eder;
- metabolizmayı hızlandırır.
Doku rejenerasyon uyarıcısı, çeşitli lezyonlarda dokuyu yenileyen bir jeldir. Gençleştirme için ilacı kullanırken, aşağıdakiler olur:
- Hasarlı cilt bölgelerinin yenilenmesi, mikro çatlakların iyileşmesi;
- Kollajen üretiminin uyarılması;
- geliştirilmiş kan dolaşımı;
- Cildin sıkılığının ve elastikiyetinin restorasyonu.
Bu ilaçların bileşiminin benzersiz özelliklerini test etmek için yüze bir maske uygulamak yeterlidir. Bu talimatları izleyin:
- İlaçlar hakkındaki bilgileri okuyun ve sizin için kontrendike olmadıklarından emin olun.
- Kendinizi ılık suyla yıkayın.
- 1: 10 DMSO'yu seyreltin.
- Elde edilen solüsyonla cildi iyice tedavi edin.
- 5-7 dakika sonra doku yenileme jelini cildin sorunlu bölgelerine uygulayın.
- Cildi bir saat boyunca her 7-10 dakikada bir hafifçe nemlendirin.
- Yüzünüzü 35 °C ılık suyla yıkayın.
- Bebek kremi sürün.
- Çok sayıda derin kırışıklık ile prosedür her 14-20 günde bir - haftada bir kez tekrarlanmalıdır.
Yani bu ilaçlarla yüzünüzü kolayca gençleştirebilirsiniz. Düzenli olarak böyle bir maskeye başvuran kişilerin yorumları etkileyici: kadınlar, ifade çizgilerinde önemli bir azalma, ten renginde iyileşme, esneklik ve iltihap yokluğuna dikkat çekiyor. Kırışıklıkların erken ortaya çıkmasına sadece genetik bir yatkınlık etkiyi azaltabilir.
Sentetik ilaçlara ek olarak, salondaki kaldırma prosedürlerinden daha düşük olmayan doğal maskeler kullanabilirsiniz.
Meyve ve meyve maskesi
- Taze yaban mersini, ahududu, kiraz, kızılcık ve karpuz püresini ezin.
- Karışıma biraz bitkisel yağ veya mısır yağı ekleyin.
zeytin maskesi
- 15 ml zeytinyağı ile bir tavuk yumurtasının sarısını karıştırın.
- 2-3 damla limon suyu ekleyin.
Protein maskesi
- Yumurta akı ve 25 gr buğday ununu karıştırın.
- 5-7 damla gül yağı ekleyebilirsiniz.
Kozmetik kilden veya yatıştırıcı çamurdan yapılmış maske
- Herhangi bir kozmetik kil veya çamur, su ile duygusal bir duruma seyreltilir.
- Seçtiğiniz bir uçucu yağ eklenir.
Maskeler ancak iyice yıkandıktan sonra uygulanır ve 15 dakika sonra çıkarılmalıdır. Duruladıktan sonra cildinizi yağlı bir kremle nemlendirmeyi unutmayın. Kullanıcılar, işlemleri günlük olarak yaparsanız, yaşlanmayı geciktirici karışımları kullanmanın sonucunun uzun sürmeyeceğini iddia ediyor.
Gençler için "Spor" tarifleri
Birçok kadın gençleşmenin tek bir egzersizle mümkün olup olmadığını merak ediyor. Fiziksel aktivite bilinçli ve düzenli olarak yapılırsa olumlu bir cevap kesindir. Cilt durumunuza en uygun egzersizi seçin veya dilerseniz yüz germe için tüm kompleksi kullanın. Bu basit adımlar, ev işlerinizi kesintiye uğratmadan tamamlanabilir.
Nazolabial kıvrımların derinleşmesini önlemek için:
- Ağzınızı sıkıca kapatın ve sırayla yanaklarınızı şişirin.
- Dudaklarınızı yukarı ve aşağı hareket ettirin.
Çift çene nasıl ortadan kaldırılır:
- Alt çenenizi sıkıca düzeltin ve boynunuzu gerin.
- Dudaklarınızı bir tüpe yuvarlayın ve havayı kuvvetlice dışarı üfleyin - önce yavaşça, sonra kısa, hızlı gerizekalı.
Yanak kaslarını güçlendirmek için:
- Çiğneme hareketleri yapın.
- "y" ve "ve" seslerini arka arkaya söyleyin.
Göze yakın kaz ayaklarını azaltmak için:
- Yukarı ve aşağı, sola ve sağa bakarken başınızı düz tutun.
- Göz kapaklarınızı sıkıca kapatın, ardından yukarı kaldırın.
- Bir dakikalığına gözlerinizi çabucak kapatın, sonra rahatlayın.
- Gözlerinizi mümkün olduğunca açın.
Bu egzersizler günde 5-7 kez yapılmalıdır.
Bu masajın yardımıyla maskelerin ve fiziksel aktivitenin etkinliğini artırabilirsiniz:
- Ellerinizi ve yüzünüzü temizleyin.
- Ellerinize zeytinyağı veya hint yağı sürün.
- Yüzünüzü avuçlarınızla, çenenin ortasından kulaklara, sonra burundan kulaklara ve kaşlardan saçlara doğru okşayarak ısıtın.
- Parmak uçlarına hafif baskı ile yanaklardan şakaklara, gözün dış köşesinden buruna doğru hareket edilir.
- Tapınaklarınıza saat yönünde masaj yapın.
- Yüzünüzü ana hatlar boyunca biraz sıkıştırın.
- Avuç içlerinize aynı yönlerde dokunun.
- Yumruklarınızla deriye hafif baskı uygulayın.
- Yüzünüzü ortasından tüylerin çıkmaya başladığı yere kadar hafifçe bastırın.
Bu tür eylemleri haftada iki kez 10 dakika yapmak yeterlidir.
Kırk Yıl Sonra Gençleşmenin Sırları
Doğal güzelliğin korunması sadece organizmanın gerçekliğine değil, aynı zamanda biyolojik yaşına da bağlıdır. Daha önce çevrenin zararlı etkilerini, iş ve beslenme rejiminin ihlallerini en aza indirmek mümkün değilse, şimdi evde 40 yıl sonra vücudu gençleştirmenin mümkün olduğunu kanıtlamaya başlayabilirsiniz. Yaşam tarzınızın aşağıda listelenen gereksinimleri karşıladığından emin olun.
Kullanımınızı Sınırlayın:
- Kahve;
- Gazlı içecekler;
- füme et;
- tatlılar;
- yağlı yemek;
- Sentetik katkılı yiyecekler.
Diyetinizde Daha Fazlasını Alın:
- kepek ve kefir;
- aloe saplı kuru incir, erik ve kuru kayısı;
- Balık ve diğer deniz ürünleri, keten tohumu yağı, fındık.
Ayrıca, şu kurallara uymayı unutmayın:
- Günde 1 kg vücut ağırlığı başına en az 30 ml su olmalıdır. Sabahları bol bol içilmesi tavsiye edilir.
- Kötü alışkanlıklardan kurtulun.
- Solaryuma gitmeyin, yüzünüzü güneş yanığı, don ve rüzgardan kremlerle koruyun.
- Kollajen üretiminin devam etmesi için dışarıda daha fazla zaman geçirin.
- Dolaşım bozukluklarını önlemek için 5-10 cm yüksekliğinde bir yastıkta sırt üstü yatın.
- Cildinize iyi bakın.
- Toksinlerin bağırsaklarını şu şekilde temizleyin:
- Yıkamak;
- Hızlı;
- Çok miktarda lif içeren tahıllar veya sebzeler.
Ayrıca tüketin:
- gümüşle zenginleştirilmiş su;
- Yabani gül, knotweed ve ısırgan otu infüzyonu;
- Elma, deniz iğdesi, kuş üzümü yaprağı, sarı kantaron ve naneden yapılan çay;
- Adaçayı ve lavanta yaprakları ile kırmızı şarap;
- Meyve çayları: çilek, ahududu, yaban mersini.
Bu basit ipuçlarını uygulamak, evde 50 yıl sonra vücudun gençleşmesine yardımcı olacaktır.
Bu nedenle, biyolojik yaşınızı küçültmeye ve evde yüz gençleştirmeye karar verirseniz, endişelenmeyin: hızlı bir sonuç alırsınız - elbette, önerilen prosedürler doğru bir şekilde takip edilirse, fiziksel aktivite ve diyet artacaktır ve yaşam tarzı değişebilir. Düzeltilebilir. Bu tür basit yöntemler, pahalı ve genellikle güvensiz salon prosedürlerinin yerini alacak ve gençliği ve sağlığı geri kazanacaktır.